10 চিহ্নগুলি আপনার বিবাহের পরিণতি হতে পারে

বিবাহ নাশকতা গেট্টি ইমেজ

আপনি যদি আপনার বিবাহে একেবারে আনন্দিত না হন তবে আপনি একা নন। অনুযায়ী, শুধুমাত্র 60 শতাংশ মানুষ তাদের ইউনিয়নগুলিতে খুশি জাতীয় মতামত গবেষণা কেন্দ্র । ভাগ্যক্রমে, পেশাদার হস্তক্ষেপ এবং জিনিসগুলি কাজ করার আকাঙ্ক্ষার সাথে আপনাকে পরিসংখ্যানের অংশ হতে হবে না। আপনি নিজেকে তালাক সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার আগে কিছু সতর্ক সতর্কতার লক্ষগুলি সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলেছিলাম signs

বিজ্ঞাপন - নীচে পড়া চালিয়ে যানএক আপনি আপনার সম্পর্কের মধ্যে একাকী বোধ করেন। গ্লাস, স্টেমওয়্যার, ডিশওয়্যার, ড্রিংকওয়্যার, জুয়েলারী, চ্যাম্পেইন স্টেমওয়্যার, বুক, ওয়াইন গ্লাস, নেকলেস, বারওয়্যার, গেট্টি ইমেজ

যখন কারো মনে হয় না যে তারা তাদের অংশীদার দ্বারা দেখেছেন বা শুনেছেন বা যখন তারা জীবনের দাবিতে খুব ব্যস্ত থাকে, তখন কোনও ব্যক্তি নিজেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে - এমন কিছু যা অনেক দম্পতি রিপোর্ট অনুভূতি এনওয়াইসি-ভিত্তিক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ রাচেল এ সুসমান , এলসিএসডাব্লু বলেছে যে একাকিত্ব বড় বৈবাহিক দুর্দশার ইঙ্গিত দেয়। এটি লক্ষ্য করা এবং আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।



দুই আপনি আপনার আর্থিক সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। গোলাপী, কারমিন, উপাদান সম্পত্তি, স্থির জীবন ফটোগ্রাফি, হার্ট, গেট্টি ইমেজ

আপনি যদি নিজের পরের বেতনটি সম্পর্কে ক্রমাগত উদ্বেগ প্রকাশ করেন বা আরও ভাল চাকরি সন্ধান করছেন তবে ভাল, পুরানো কল্পিত রোম্যান্সের জন্য সময় করা খুব কঠিন হতে পারে। অনুসারে একটি গবেষণা স্বল্প আয়ের বিবাহিত দম্পতিরা 'বেশি ধনী দম্পতির বিবাহের চেয়ে মানসিক চাপের জীবন ও মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় আহত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।' সুতরাং, উপায় খুঁজে দল হিসাবে আপনার আর্থিক সমস্যাগুলি মোকাবেলা করুন বরং এটিকে আপনার মাঝে আসতে দেওয়া।



যৌনতা এমনকি আপনার মনে নেই। কাঁধ, কোমর, কাণ্ড, বন্ধুত্ব, পেট, পিঠ, প্রেম, পেট, নাভী, স্বর্ণকেশী, গেট্টি ইমেজ

অনুযায়ী, প্রায় 12 শতাংশ বিবাহ যৌনবিহীন বা প্রায় যৌনহীন একটি সমীক্ষা । স্বাভাবিকভাবেই, জিনিসগুলি যৌনতার পথে আসবে। (চিন্তা করুন: ছোট বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া, দেরি করে কাজ করা, স্বাস্থ্যগত সমস্যা বা এমনকি বিশাল খাবার খাওয়া)) তবে আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে যৌনতা এড়িয়ে চলে থাকেন বা আপনার সঙ্গীর দ্বারা বন্ধ করা হয় তবে একটি গভীর সমস্যা - অভাবের মতো এর সংবেদনশীল ঘনিষ্ঠতা বা রোম্যান্স - খেলতে হতে পারে।

আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন না। সূর্যালোক, লম্বা চুল, স্বর্ণকেশী, বাদামী চুল, পালকানো চুল, লেন্স ফ্লেয়ার, ব্যাকলাইটিং, গেট্টি ইমেজ

আর একটি বড় লাল পতাকা? বুঝতে পারছেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর চেয়ে আরও বেশি লোকের সাথে সময় উপভোগ করেন। সুসমান বলেছেন যে আপনি যদি সঙ্গী হিসাবে আপনার স্ত্রীর সাথে সিনেমা দেখার জন্য সোফায় স্নিগ্ধ না হয়ে বন্ধুদের সাথে ঘুরে বেড়াতে বা আপনার পরিবারের সাথে দেখা করার জন্য ক্রমাগত অপেক্ষায় থাকেন - এই অনুভূতিগুলির মুখোমুখি হওয়া প্রয়োজন।

আপনি আর যুদ্ধ করবেন না। লাইটিং, কমফোর্ট, বিছানা, ঘর, টেক্সটাইল, ল্যাম্প, শয়নকক্ষ, বিছানা, লিনেন, বিছানা, গেট্টি ইমেজ

এটি কিছুটা বিপরীত শোনার পরেও ঝগড়া করা স্বাস্থ্যকর হতে পারে। উদাসীনতা সবচেয়ে বড় সমস্যা। সাইকিডি, জুলি বিন্ডারম্যান বলেছেন, 'নৌকোটি রক করতে না চাওয়া বা নিজের ইচ্ছা ছেড়ে না দেওয়ার কারণে লড়াইয়ের অভাব [একটি লাল পতাকা]] গ্রেটার ওয়াশিংটনের ইন্টিগ্রেটিভ থেরাপি । 'এর ফলে সংযোগের অভাব এবং এই ধারণাটি পাওয়া যায় যে মানুষ অংশীদার না হয়ে রুমমেট are'



এমনকি টেক্সট মেসেজিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের কথাও ভাবেন না - এটিও একটি সমস্যা। স্বাস্থ্যকর দম্পতিরা ব্যক্তিগতভাবে এটি কথা বলে একটি ব্রিগহাম ইয়াং বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা

আপনি সহায়তা পেতে অস্বীকার করেছেন। লেগ, ডোর, বসা, হোম দরজা, ডোর হ্যান্ডেল, ফ্যাশন ডিজাইন, হেডপিস, পেইন্টিং, গেট্টি ইমেজ

'থেরাপি হয় না ব্যর্থতা, 'সুসমান বলেছেন। 'একজন চিকিত্সককে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার হিসাবে ভাবুন যিনি আপনাকে কীভাবে আপনার বিবাহকে আরও উন্নত করতে পারেন - এমন কোনও উপায়ে আপনি কখনই ভাবেননি সে সম্পর্কে ধারণা নিয়ে আসতে সহায়তা করে।' তবে আপনি বা আপনার সঙ্গী নিজের সমাধান নিয়ে আসতে চেষ্টা করার পরে যদি সাহায্য চাইতে রাজি না হন তবে একটি বিভাজন অবশ্যম্ভাবী হতে পারে।

7 আপনি সোশ্যাল মিডিয়ায় অতিমাত্রায় ক্ষতিপূরণ করছেন। মহিলা সোশ্যাল মিডিয়া ফোন গেট্টি ইমেজ

আপনি যদি আপনার সঙ্গীটি কতটা 'আশ্চর্যজনক' সে সম্পর্কে ক্রমাগত পোস্ট করতে বাধ্য হন তবে কিছু ভুল হতে পারে। এক অনুসারে অধ্যয়ন, 'প্রতিদিনের ভিত্তিতে, লোকেরা যখন তার সঙ্গীর অনুভূতি সম্পর্কে বেশি সুরক্ষিত বোধ করে তখন তারা তাদের সম্পর্ক দৃশ্যমান করার ঝোঁক দেয়।' পরের বার আপনি এই সমস্ত ছবি পোস্ট করুন, নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন কিনা তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন নিজেকে কিছুই ভুল হয় না যে।

8 আপনি ক্রমাগত হতাশ। হতাশ মহিলা গেট্টি ইমেজ

একে অপরকে ক্ষমতায়িত করার পরিবর্তে, আপনি খুব ভয়ঙ্কর সময় ব্যয় করে অন্য ব্যক্তির ত্রুটিগুলি দেখিয়ে বা আপনার স্ত্রীকে সঠিক কিছু করতে অক্ষম মনে করে। অনুসারে অ্যাবিগেল ব্রেনার, এমডি। , বাস্তব প্রত্যাশা থাকা মুখ্য: 'মনে রাখবেন যে আপনি নিজের পাশাপাশি আরও একটি অসাধারণ জটিল ব্যক্তির সাথে व्यवहार করছেন,' তিনি বলেন। 'অবাস্তব আদর্শ অনুসরণ না করেই কাজ করার যথেষ্ট আছে।'

9 আপনি প্রাক্তনের সংস্পর্শে রয়েছেন। বিছানায় ফোন গেট্টি ইমেজ

আপনি যদি মাঝেমধ্যে প্রাক্তন প্রেমিক বা স্বামী / স্ত্রীদের সাথে আনন্দময় উপায়ে কথা বলেন - কেবল তাই নয় যে আপনি প্রকৃতপক্ষে প্লেটোনিক বন্ধু হয়ে গেছেন - তবে হাতের কাছে আরও গভীর সমস্যা হতে পারে। অনেক মানুষ সম্পর্কের সময় প্রাক্তনের সংস্পর্শে থাকুন কারণ তারা একসাথে ফিরে আসতে চায় বা বিবাহ বহির্ভূত যৌনতা চায়। যদিও যোগাযোগে থাকার বিষয়টি ন্যায়সঙ্গত করা সহজ মনে হলেও আপনার উদ্দেশ্যগুলি অবশ্যই আপনার সম্পর্কের স্বাস্থ্যের সাথে কথা বলে।

10 আপনি কিছুক্ষণের জন্য অসন্তুষ্ট হয়েছেন। অসুখী দম্পতি গেট্টি ইমেজ

'যখন কোনও দম্পতি বিবাহ বিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে থাকে, তখন আপনার সাধারণত একটি বিবাহ হয় না আহা মুহূর্ত, 'সুসমান বলে। 'আপনি আসলে বুঝতে পারেন যে আপনি বছরের পর বছর অসন্তুষ্ট রয়েছেন।' যদি আপনি নিজেকে যখন মনে রাখার চেষ্টা করছেন যে জিনিসগুলি যখন আরও বেশি সুখী বা আরও পরিপূর্ণ হয় তখন তা সত্যিকারের লাল পতাকা। এই উপলব্ধির সাথে মিল রেখে অবিশ্বাস্যরকম কঠিন, তবে নিজেকে আরও দূরে এক অখুশি বিবাহে না দেওয়ার আগে এখনই ব্যবস্থা নেওয়া ভাল।

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি পিয়ানো.ইও বিজ্ঞাপনে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন - নীচে পড়া চালিয়ে যান